キックボクシングジムに行き始めて約1ヵ月…

凄く楽しく、ストレス発散しながら通っております♪

めっちゃハードで、次の日の筋肉痛はいまだにありますが、少しずつ身体にも変化が…

全く運動というものをしてきてないので、代謝も悪く汗もかかなかったのですが、改善されてきたのか、最近お客様にも肌がキレイになってきた？と言っていただいたり、便秘症だったのが前ほどひどくなくなってきたり…

まだまだ初めて1ヵ月、全然シュッとした感じになるには程遠い気がしますが、このまま続けていけそうです！

頑張るぞ～!!

チエでした✩